女性所属者ブログ

様子がおかしいくらい暑い日々ですね。。

こうも気温が高いと、突然倒れてしまうのではないかと心配になり、なかなかランニングが出来なくて困っています秋元希奈です☹️☹️

最近は、日々の腹筋400回に追加して、とある目標の為に腕立て伏せを追加しました！

実は腕力ヘボヘボなので、少しずつ回数増やす事にして(弱気だな？)20回からスタートして、現在は40回やるところに来れました！

8月中に、80回出来るところまで持っていきたい・・・!!!!

と思っていたら、明日からもう8月ではありませんか、、😀

信じられんすね😇。。。

いやでも、そりゃこんなに暑いわけだ！

わたくし、髪の毛もとても長いので日々ドライヤーが大変なんすよね。

髪の毛切りたいよう、、、

でもヘアアレンジしていただくと、ロングって楽しいなって思うんですよね笑

皆様、酷暑続きますが何卒体調に気をつけてお過ごしくださいね！