女性所属者ブログ
2026.08.19
体調管理が思うようにいかない時ってありますよね
みなさまこんにちは!レイワジャパンネオ所属の宝生えりさです。
今年の夏は比較的酷暑の日が例年より少なめな気がしていますが、それでも暑いですよね。みなさま体調はいかがですか?
私はモデル、歌手を目指して日々レッスンや自己研鑽を通して頑張っています。
先日、事務所で定期的に行われるレベルチェックオーディションの結果表が届きました。
予想通りあまり良い結果ではありませんでした。
実は、言い訳になってしまうのでお恥ずかしいのすが、今回は前日に一睡もできず(泣)。。。
1年間かけて準備してきた成果のせめて半分は発揮できているといいのですが、その当時の記憶がほぼ残っていないので何とも言えないのです。
しかもオーディション会場まで電車やバスの乗り継ぎで片道2時間かかるため、
会場に到着した時点で既に、わずかに残っていた体力をほぼ使い果たしている状態でした。
本番では頭はグラグラ、体はふわふわ浮いていて、夢か現実かわからず真っ直ぐ立っているのもやっと。
本当に睡眠って大事ですね。
気合いを入れすぎました。
今までも睡眠に悩まされることはありましたが、やはり気合いを入れすぎると眠れなくなってしまうようです。
次回こそはちゃんと睡眠をとってオーディションに臨めるよう引き続き睡眠について色々と情報収集したいと思います!
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